Bir diş hekimi yatmadan önce ağzına 1 karanfil koyuyor, 10 dakika sonra olan şey 4 milyon kişiyi şaşkına çeviriyor
Sosyal medyada viral olan karanfil yöntemi, uykuya dalmakta zorlanan milyonlarca kişinin ilgisini çekti. Yatmadan önce sadece bir karanfil tanesi kullanarak hem ağız sağlığınızı destekleyebilir hem de daha kaliteli bir uyku çekebilirsiniz. @beyzacasim olarak tanınan Dt. Beyza Casim’in paylaştığı bu basit ama etkili öneri, gece rutininize ekleyebileceğiniz bilimsel temelli bir destek sunuyor. Yöntem şaşırtıcı derecede basit: … Devamını oku